На фото Jarmila Kučmášová

Фото: Greta Blumajerová

Все кругом только и жалуются: стресс, стресс... Ну так давайте от него избавляться! Есть прекрасная и бесплатная возможность — утренние занятия йогой на Кампе. Цикл упражнений на растяжение позвоночника предназначен для всех, без оглядки на возраст и достигнутую физическую форму — каждый может заниматься в своём темпе. Комплекс упражнений будет меняться от занятия к занятию. При регулярных тренировках эффект не заставит себя ждать — в теле непременно образуется этакая лёгкость. Заманчиво, да? Ранее утро, прохлада, чудесная Кампа — отличное начало дня, прилив сил, румянец, зависть коллег.

Всё лето, каждую неделю, во вторник, в четверг и пятницу, при хорошей погоде (погода считается хорошей, если не идёт дождь) в 7:30 у кафе Mlýnská на Кампе вас будет ждать Ярка Кучмашова — тренер из Дома йоги «Ангел». С собою брать коврик для йоги и полотенце. Лето в городе — не приговор, а удовольствие, если им правильно распорядиться. До встречи на соседних ковриках на Кампе!

Пражский экспресс